鍼灸は80分と60分のコースになります。

症状が限定的だったり、軽めの方に受けて頂けるよう60分のコースを作りました。

どちらも鍼灸＋マッサージになりますが、80分のコースは温熱器（お灸より広範囲を温められる器械）やカッピング（吸い玉）など、必要な場合は使用していきます。

鍼灸コースの施術内容は、まず当日の体調に合わせて鍼やお灸をします。

鍼は痛みがないように、お灸は熱すぎないようにしていますが、お身体の状態によっては少し痛みや熱さを感じますので、途中で鍼を抜いたり、お灸を外したりお客様に確認しながら施術していきます。

痛みやイヤな感じを我慢すると身体は緊張してしまうので、逆に緩みにくくなってしまいますし、鍼を抜いた後にも痛みが残る場合があるので、我慢しないようにお伝えしています。

鍼の後はマッサージをしていきます。

鍼をした部分に違和感を感じることがあるので、その解消と、鍼で取り切れなかった筋肉や筋膜の癒着を取り、筋肉を緩めることが目的です。

60分のコースはこのマッサージが少し短くなります。

使い分けとしては、80分は全身しっかり、60分は部分的に、というイメージでしょうか。

おススメは80分のコースですが、どちらのコースがいいかわからない場合はお気軽にご相談ください。